Danzatricita'

  Danzatricita' è una metodologia di approccio al movimento, alla musica e al ritmo nella prima infanzia, in accompagnamento con mamma o papà, che ricoprono un ruolo attivo durante l'incontro.

     Propedeutica     (primi passi) 

 La propedeutica alla danza non è altro che l'insegnamento della disciplina, dedicata ai bambini di fascia d'età compresa tra i 3 anni e i 5.  Iscrivere i bambini ad un corso di propedeutica alla danza li aiuterà a scoprire come dei semplici movimenti si possano trasformare in qualcosa di più grande: in arte. 

 Danza classica

La danza classica è un particolare stile di danza teatrale. Questo tipo di danza si avvale di una tecnica accademica codificata inizialmente dai maestri dell'Académie royale de danse, fondata a Parigi nel 1661 da Luigi XIV di Francia con l'intento di fissare e sviluppare i principi fondamentali dell'arte coreografica 

Danza Moderna

Con il termine danza moderna si definiscono generalmente gli sviluppi della danza che, a partire dalla fine del xix secolo, portano ad un nuovo modo di concepire la danza di scena, in contrapposizione al balletto classico-accademico. Nata come ribellione nei confronti della danza accademica, ritenuta troppo rigida e schematica, la danza moderna intendeva procedere alla ricerca di una danza “libera” 

Hip - Hop

 La danza Hip Hop è una danza di strada, la cosiddetta danza dei ghetti metropolitani. ... Le prime tecniche dell'Hip Hop nascono agli inizi degli anni '70 nei ghetti newyorkesi sotto il nome di Break Dance e si propagano poi con stili particolari come il Popping e Locking 

Latin Baby 

Indirizzato a bambini e bambine con l’intenzione di far avvicinare i più piccini al mondo delle danze caraibiche. aiutandoli a sviluppare il senso musicale e la capacità di ascolto di ciò che li circonda così come del proprio corpo. la danza aiuta inoltre a costruire e acquisire fiducia in se stessi; rendendo l'attività divertente e li fa sentire sicuri delle proprie capacità

Caribbean Show Dance 

Disciplina in solo, duo, coppia e gruppo che prevede l'elaborato di uno show con l'utilizzo di musiche caraibiche

Reggaeton

Il reggaeton è un genere musicale e un ballo molto sensuale proveniente dall'America Latina, infatti la pronuncia esatta è proprio con l'accento sulla o reggaetón. L'esatta provenienza non è nota, probabilmente Panama o Porto Rico, luogo di nascita dei cantanti più celebri di questo genere 

Cerchio Aereo

La Danza aerea è una disciplina che si ispira alle pratiche circensi. attraverso l'utilizzo di attrezzi sospesi.

IL CERCHIO AEREO
Con il cerchio aereo si combinano movimenti di flessibilità e forza, ricercando armonia tra corpo, cerchio e musica 

Tessuto Aereo

La Danza aerea è una disciplina che si ispira alle pratiche circensi. Attraverso l'utilizzo di attrezzi sospesi.

  TESSUTO AEREO
Con il tessuto aereo si eseguono acrobazie spettacolari, giravolte e cadute al fine di creare posizioni sempre piu' appariscenti.
Tramite questa disciplina potrai allenare forza, resistenza, felssibilità ed equilibrio.

Latin - Fitness

 Si tratta di un mix tra danza brucia-calorie e fitness facile e divertentissimo da eseguire ispirato a ritmi latino americani. Le coreografie e le musiche scelte per questa disciplina hanno lo scopo di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico 

Yoga

  Disciplina che investe il corpo e la mente in senso pratico, al fine di rendere la mente duttile attraverso l'addestramento fisico, e viceversa.

Pilates

  Il Pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura - tramite la "regolazione del baricentro" a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.  

Preparazione atletica

  La preparazione atletica (chiamata anche preparazione fisica) è la programmazione dell'allenamento volto a curare, gestire e potenziare le qualità fisiche, sia generali che specifiche, degli atleti che praticano un determinato sport. 

Kangoo Jumps

  Il sistema Kangoo Jumps consente di rimbalzare mentre si pratica attività fisica. 
L'utilizzo dei Kangoo Jumps
(calzature innovative e brevettate da un gruppo di fisioterapisti canadesi) attraverso l'aerobica permette l'utilizzo di tutti i muscoli contribuendo a migliorare la tonicità muscolare, la forza e l'equilibrio